La motivación tiene un impacto mucho mayor en una persona de lo que parece a primera vista. Victorias, logros, superación: todos estos son los resultados de la influencia de la motivación correcta. Los investigadores en el campo de la psicología distinguen varios tipos de motivación, cada uno de los cuales tiene sus propias características distintivas en términos de manifestación. En este artículo consideraremos en detalle la clasificación de tipos de motivación con ejemplos para cada tipo. Pero para que sea más fácil entender todo, primero aprendamos qué motivación es en general. Empecemos.
¿Qué es la motivación?
La motivación es un estado interno, debido al cual se lleva a cabo la activación, dirección y mantenimiento del comportamiento personal, con el objetivo de lograr objetivos claramente definidos. Según esto, la motivación puede considerarse como el principal regulador del comportamiento y la capacidad de una persona para realizar acciones destinadas a satisfacer las necesidades.
La motivación está estrechamente relacionada con el desarrollo humano. La base de su aparición es que cuando una persona logra un objetivo, él o ella experimentará satisfacción. Esto motiva a las personas a realizar acciones destinadas a lograr el objetivo designado con énfasis en el análisis de la efectividad de las acciones tomadas y su cumplimiento de los resultados esperados.
Cada persona tiene un conjunto único de motivos, que pueden contradecir los motivos de otras personas. Al mismo tiempo, cada persona tiene sus propias reservas de energía que se activan para lograr el objetivo establecido. Es importante tener en cuenta que la motivación no puede estar en un alto nivel todo el tiempo, se caracteriza por el dinamismo.
Tipos de motivación
Se acepta para distinguir varios tipos principales de motivación:
1. Motivación positiva y negativa
- La motivación positiva se desencadena por el comportamiento destinado a lograr recompensas: esto se aplica a recompensas internas y externas. Ejemplo: «Si leo 30 páginas todos los días, para fin de año habré leído 54 libros».
- La motivación negativa se refleja en los comportamientos por los cuales una persona minimiza la probabilidad de consecuencias negativas; esto afecta las consecuencias tanto internas como externas. Ejemplo: «Si no como bien, eventualmente desarrollaré problemas de salud»
2. Motivación externa e interna
- La base para la manifestación de la motivación extrínseca es un conjunto de factores externos, que pueden incluir recompensa y castigo. Es importante tener en cuenta que no tiene nada que ver con el logro de un objetivo. El ejemplo más simple de motivación extrínseca es la necesidad de venir a trabajar a una hora establecida cada día. Si tiene que levantarse temprano para hacer esto, lo que a menudo está en contra de los deseos del individuo, entonces la motivación extrínseca lo alienta a levantarse e ir sin importar qué.
- La motivación intrínseca está directamente relacionada con la autorrealización. Por ejemplo, cuando una persona realiza acciones para no obtener la aprobación de la sociedad, sino por su propio placer de manera voluntaria. Por ejemplo, cuando una persona se levanta todos los días y sale a trotar porque él o ella sabe sobre los efectos positivos de trotar en el cuerpo, pero nadie lo obliga a hacerlo a hacerlo.
3. Motivación básica y diaria
Estos tipos de motivación pueden aparecer en combinación entre sí y complementarse entre sí.
- La motivación básica actúa como una base permanente de motivación, el nivel de compromiso del individuo con el logro de la tarea en cuestión depende de ello. Se refiere a los resultados logrados, la productividad y las consecuencias positivas de las acciones realizadas. Ejemplo: la voluntad de entrenar durante años para convertirse en un campeón en un deporte.
- La motivación diaria está directamente relacionada con el grado de interés del individuo en la realización de los deberes diarios y la satisfacción recibida de su realización. Ejemplo: la necesidad de encontrar la energía para realizar tareas no deseadas a diario, al encontrar el incentivo para realizar esas tareas.
Incentivos
Basado en los resultados de la investigación psicológica y sociológica, es posible distinguir tipos de motivación adicionales, en este caso estamos hablando de incentivos, que representan la base de la motivación. Éstas incluyen:
1. Logro
La motivación de logro puede considerarse como una de las formas más comunes de motivación. Se manifiesta en el deseo de una persona de lograr objetivos y resolver nuevos problemas. Una persona destaca la necesidad de mejorar sus habilidades y quiere demostrar su competencia para sí mismo y para los demás. Este estímulo acompaña a una persona a lo largo de su vida. En ciertas circunstancias, el estímulo puede basarse en la necesidad de un reconocimiento externo, lo que se manifiesta en el deseo de obtener la aprobación del entorno social inmediato.
2. Autodesarrollo
La necesidad de superación personal actúa como una fuerte fuerza impulsora que se manifiesta en una persona. Este estímulo se manifiesta mejor en el deseo de una persona de mejorar la vida. Muchas personas a lo largo de su vida se enfrentan a la necesidad de mejorar su mundo interior y su cuerpo. Cada persona se esfuerza por alcanzar nuevas alturas en todos los frentes; esto es una parte integral de la personalidad.
3. Sociedad
Para muchas personas la base de la motivación son los factores sociales. En la mayoría de los casos, esto se manifiesta en el deseo de formar parte de un grupo de personas con ideas afines o en el deseo de acercarse a personas de diferentes ámbitos. El ser humano es seres sociales, siente la necesidad de comunicarse comunicación comunicación, sin socialización una persona se convierte en un animal. Otra forma de motivación social es el deseo sincero de una persona de mejorar la vida de los demás.
4. Miedo
La motivación del miedo se caracteriza por la presencia de una relación con la probabilidad de castigo o consecuencias negativas. Este tipo de motivación es relevante en aquellos casos en los que la motivación de incentivos no produce los resultados esperados. Un ejemplo sorprendente es la implementación práctica del método de motivación del «palo y la zanahoria». En cuyo marco se utiliza en primer lugar la zanahoria, el palo se encarga de la intimidación. El tipo de motivación considerado se utiliza activamente en el sistema educativo, la misma práctica es común en el colectivo laboral para regular el comportamiento de los empleados. La violación de las normas prescritas da lugar a la aplicación de sanciones negativas.
5. poder
La motivación de poder se manifiesta en el deseo de controlar la propia vida o el deseo de una persona de controlar las acciones de otras personas. Cada persona quiere influir en su vida con énfasis en mejorar las condiciones de vida a largo plazo. Aquellos que buscan controlar a otras personas merecen una atención especial. En algunos casos, este deseo puede convertirse en la base para cometer acciones socialmente desaprobadas. Además, el deseo de poder puede considerarse como el deseo de una persona de influir en los representantes de su grupo social.
Automotivación
En este caso estamos hablando del deseo o aspiración de una persona de alcanzar metas, siendo las creencias internas la base de las acciones.
La automotivación es el efecto que una persona tiene sobre su estado cuando la motivación externa deja de influir adecuadamente en ella. Se manifiesta en el hecho de que incluso en ausencia del deseo de realizar una acción, una persona continúa ocupándose del negocio, reconociendo su importancia y utilidad para su vida.
Porque la automotivación se caracteriza por un carácter individual de manifestación, es decir, cada persona prefiere sus propias formas de poner en marcha el mecanismo de motivación.
Beneficios de la motivación
La motivación es una herramienta universal para el desarrollo humano en todas las direcciones. La motivación desarrollada aporta muchos beneficios a una persona, entre ellos:
- Concentración. Una persona se da cuenta de hacia dónde se dirige y toma medidas para lograr el objetivo;
- Perserverancia. Cada obstáculo se percibe como una dificultad temporal;
- Energía. Las personas se mueven por el entusiasmo y la anticipación de resultados positivos. Pasa a primer plano la necesidad de lograr el resultado independientemente de los obstáculos existentes;
- Alegría. Las personas con un alto grado de motivación experimentan un verdadero placer de la vida y de las acciones encaminadas a lograr el objetivo;
- Confianza. Las personas motivadas son conscientes de sus debilidades, trabajan con ellas, tratan de minimizar su manifestación y enfatizan el desarrollo de sus fortalezas, el resultado es la confianza en que se logrará el objetivo.
Conclusión
El conocimiento sobre la motivación y su uso en la vida cotidiana puede ser la base para entenderse a uno mismo y a los demás. Los conocimientos adquiridos le ayudarán a encontrar un acercamiento a una persona, establecer una comunicación productiva y lograr objetivos conjuntos. Esta es una oportunidad única para mejorar su vida a largo plazo.
