La comprensión mutua es una de las condiciones más importantes para relaciones fuertes, de confianza y sinceras entre las personas, ya sea una relación romántica, amistad o interacción en un equipo de trabajo. En este artículo, hablaremos sobre cuál es la verdadera comprensión mutua, cómo surge y cómo aprender a construirlo.
¿Qué es la comprensión mutua?
El entendimiento mutuo es el más alto grado de relaciones cercanas entre las personas, que incluye la confianza mutua total entre las personas, la honestidad, la apertura, la capacidad de compartir algo importante con la confianza que será entendido y apoyado. La comprensión mutua no surge entre las personas al instante: requiere conocerse, sentirse, vivir juntas ciertas emociones. Un aspecto importante de la comprensión mutua es la mutualidad, es decir, se debe formar una actitud de confianza y sincera en ambos lados.
En términos simples, Rapport es una etapa de relaciones interpersonales donde las personas sienten «en la misma longitud de onda».¿Alguna vez has experimentado ese sentimiento cuando una pareja o simplemente un compañero literalmente adivina tus pensamientos de media palabra? O recuerde ese sentimiento cuando un socio comparte algo de experiencia contigo, y te das cuenta de que te sientes de la misma manera, y el interlocutor literalmente «se quita la lengua» lo que te gustaría decir. Tales momentos simples, pero al mismo tiempo tan importantes entre las personas, este es un verdadero entendimiento mutuo.
La comprensión mutua implica que en la interacción entre dos personas, cada una de ellas respeta y comparte los intereses del otro, cualquier problema que surja se resuelve a través del diálogo abierto, donde cada uno de los participantes intenta encontrar un compromiso. Si dentro del marco de interacción entre las personas, cada una de ellas solo persigue los intereses personales, no intenta entender a la pareja, ponerse en su lugar y reunirse en cualquier asunto, esto significa una falta de comprensión mutua entre las personas y, por lo tanto, llevarFuera cualquier actividad conjunta, tales personas serán difíciles.
Ejemplos de comprensión mutua
Como ya lo hemos descubierto, la comprensión mutua es importante en cualquier esfera de interacción entre las personas. Sin embargo, es especialmente importante que la comprensión mutua esté en una relación romántica entre un hombre y una mujer. Esto implica honestidad, apertura, voluntad de hablar entre ellos sobre los temas más importantes e íntimos, sin temor a ser malentendidos o rechazados. El entendimiento mutuo entre las personas amorosas es la unión sólida básica en la que todos se sentirán felices. Al mismo tiempo, en una relación donde hay una comprensión mutua sincera, las personas no tienen miedo de hablar entre sí sobre cosas difíciles y problemas emergentes, lo que contribuye al logro oportuno del compromiso en la etapa inicial de los problemas antes de que no hayan crecidoComo una bola de nieve y no se ha vuelto insoluble.
Como otro ejemplo de comprensión mutua, considere la relación entre niños y padres. Sí, a veces a las personas de diferentes generaciones les resulta difícil encontrar un lenguaje común, no se escuchan entre sí, y esta es la razón de las relaciones difíciles en tales relaciones. Por ejemplo, los padres a menudo no entienden y no aceptan la renuencia de los niños a tener una familia y darles nietos. Y los niños, a su vez, no entienden el estilo de vida demasiado conservador de los padres y pueden considerar que su vida es aburrida. Sin embargo, lograr la comprensión mutua incluso en la relación de padres e hijos no solo es posible, sino también muy importante. Pero requiere esfuerzo y pase el uno hacia el otro. Por ejemplo, los padres deben entender que otras veces han llegado y ahora, antes de tener sus propios hijos, es necesario autorealizar y encontrar su lugar en la vida. Y para los niños, a su vez, es importante reflexionar sobre los tiempos difíciles por los que sus padres tuvieron que pasar y que dejó una impronta indeleble en su cosmovisión. Incluso tales pequeñas realizaciones ya son un terreno seguro para la comprensión mutua entre padres e hijos.
Otro ejemplo significativo sería el entendimiento mutuo entre los amigos. La amistad, en general, es uno de los formatos de relaciones más duraderos entre las personas, sin embargo, incluso en la amistad, la comprensión mutua no siempre está presente. Sucede que la amistad se basa en el hábito: las personas se conocen desde la infancia e incluso cuando los adultos continúan comunicándose, aunque sus intereses han cambiado, los puntos de contacto han desaparecido, la conexión emocional ha desaparecido. En tal amistad, como regla, no hay comprensión mutua. Pero tomemos otro ejemplo, donde los amigos, a pesar de los últimos años, han conservado la confianza absoluta entre sí, continúan encontrándose en el marco de las cuales no son pequeñas conversaciones, y discuten temas realmente importantes e intentan ayudarse mutuamente de alguna manera. Esta es una comprensión mutua, y tal amistad puede ser fuerte y de por vida.
¿Cómo surge la comprensión mutua?
Hay una cantidad bastante grande de factores que constituyen una comprensión mutua real. Consideremos los principales.
- Honestidad. El primero, y lo más importante, es la honestidad, la apertura el uno hacia el otro. La honestidad es importante por dos razones. Primero, todo el secreto siempre se hace evidente, lo que significa que admitió incluso una vez que se revelará el engaño antes o temprano, y será suficiente perder para siempre la oportunidad de construir una comprensión mutua. Y en segundo lugar, algunas personas por naturaleza tienen un alto nivel de inteligencia emocional y, por lo tanto, pueden reconocer cualquier engaño o falta de sinceridad en la etapa inicial. Por supuesto, será solo en el nivel de sentimientos, pero después de todo, la comprensión mutua se basa en gran medida en la lógica, sino en los sentimientos. Y así, en tales relaciones, donde hay falta de sinceridad o engaño, habrá una «barrera invisible» condicional entre las personas, lo que no permitirá que la relación se mueva a un alto nivel de comprensión mutua.
- Confianza . El segundo elemento indispensable es la confianza. A diferencia de la honestidad, que es un factor interno de personalidad, es decir, proveniente de la persona misma, y determinando cuán sinceras son las palabras que transmite y los actos que realiza, la confianza es un factor externo que determina la actitud hacia los demás. La confianza es una consecuencia de la honestidad, es decir, la medida en que otros se comportan honesta y abiertamente el grado de posible confianza en estas personas. Pero no solo el comportamiento de los demás determina el nivel de confianza, sino también su propia experiencia, por ejemplo, si en el pasado la confianza de una persona no estuviera justificada, será mucho más difícil para él aprender a confiar en los demás. En tal situación, es necesario aprender gradualmente a confiar nuevamente, porque sin confianza no puede construir una comprensión mutua real.
- Emociones. Otro elemento obligatorio es compartir emociones. Psicológicamente hablando, las emociones compartidas crean un fuerte vínculo emocional entre las personas, que es precisamente la base futura para la comprensión mutua. Aquí hay una medición simple. Las personas pueden verse entre sí durante años, particularmente en el trabajo, y si interactúan solo en asuntos relacionados con el trabajo, no habrá conexión o interés emocional entre ellos. Sin embargo, si se encuentran en una situación en la que experimentan emociones compartidas, incluso si se trata de una competencia corporativa de tira de guerra dentro del mismo equipo, o en un partido de fogata donde pueden discutir temas no laborales, puede llevar elrelación con otro nivel.
Por lo tanto, hemos aprendido que la comprensión mutua es un concepto complejo basado en varios factores obligatorios. Al mismo tiempo, la psicología humana es tan compleja que incluso si se cumplen los tres factores, puede no ocurrir una comprensión mutua completa. Sí, sucede, es la vida. Sin embargo, es más bien una excepción que una regla, por lo que si todos los 3 factores anteriores estarán mutuamente presentes en la comunicación entre las personas, la probabilidad de lograr un excelente nivel de comprensión mutua es muy, muy alta.
¿Por qué es tan importante la comprensión mutua?
El entendimiento mutuo es importante no sólo en las relaciones románticas: ofrece un gran potencial de interacción en todas las esferas de la vida. Por ejemplo, en el lugar de trabajo, el entendimiento mutuo entre compañeros brinda la oportunidad de lograr mejores resultados y trabajar con la máxima eficiencia. En particular, cualquier desacuerdo sobre cuestiones laborales en tal caso se puede resolver mediante el diálogo, teniendo en cuenta las opiniones de todas las partes, lo que significa que existe un alto grado de búsqueda conjunta de la solución más óptima al problema y de un compromiso..
En las relaciones con los padres, el entendimiento mutuo permite alcanzar un nivel de confianza en el que cada parte comprenderá y aceptará la posición del otro, independientemente de la diferencia generacional. Sí, en la relación entre hijos y padres a menudo surgen dificultades, no es fácil entenderse y aceptarse mutuamente. Tales desacuerdos pueden conducir a la separación de la familia, como resultado de lo cual la relación más valiosa entre padres e hijos se arruina y es imposible recuperarla. Y si lo hacen, puede que sea demasiado tarde, porque los padres no duran para siempre. Sin embargo, si en tal relación las partes se acercaron y alcanzaron un entendimiento mutuo, esto ayudará a mantener una relación cálida y de confianza entre sí. En este caso, será posible prevenir el momento en que se vuelva angustiosamente doloroso por no pasar suficiente tiempo juntos.
¿Cómo lograr un entendimiento mutuo?
Como ya hemos descubierto, el entendimiento mutuo es la condición más importante para una relación de confianza sólida y, por lo tanto, en las relaciones con los seres queridos siempre se debe esforzarse por lograr el entendimiento mutuo. Sí, para ello tendrás que intentarlo, pero créeme, merece la pena. Hay algunos consejos sencillos que pueden ayudar en esto:
- Se honesto. Este consejo está en primer lugar porque es crucial. Sin honestidad, apertura, sinceridad, no es que no se pueda construir un entendimiento mutuo, pero ni siquiera cerca de él. Siempre es mejor decir la verdad (incluso si te parece que esto molestará a tu pareja) que torcer, engañar o evitar la conversación por completo. Recuerda que todo lo secreto siempre se vuelve obvio.
- Aprenda a escuchar con atención. Por extraño que parezca, muchas personas no saben escucharse y sólo esperan la oportunidad de hablar. Mientras tanto, la capacidad de escuchar es fundamental para desarrollar el entendimiento mutuo: todos quieren ser realmente escuchados (especialmente si la conversación es importante) y no simplemente asentir en respuesta, sin siquiera entrar en la esencia de la conversación. Por supuesto, ésta no es la manera de lograr un entendimiento mutuo.
- Ponte en el lugar de tu pareja. Se trata de siempre tratar de entender por qué su pareja se comporta de cierta manera o por qué piensan de esa manera. Tal vez, algún comportamiento de la pareja inicialmente causará a la agresión y no lo entiende, pero si intenta ponerse en lugar de su pareja, tenga en cuenta su visión de la vida, entonces quizás comprenda los motivos de sus accionesy acciones y aceptarlas.
- Proporcionar signos de atención. Este punto es relevante solo para las relaciones románticas, al mismo tiempo, muchos no subestiman lo importante que es. Los signos de atención ayudan a sentir una verdadera cercanía entre sí, incluso si la relación dura lo suficiente. Como signos de atención pueden ser un cumplido, un abrazo repentino, contacto táctil.
- Respeta el punto de vista opuesto. Definitivamente no hay 2 personas con puntos de vista absolutamente idénticos sobre la vida. Seguramente habrá diferencias de opinión, con padres, amigos y seres queridos. Es importante respetar siempre el otro punto de vista, tratar de entenderlo y aceptarlo. También es importante comportarse con calma al discutir un tema en el que los puntos de vista claramente no coinciden, y no recurrir a insultos o acusaciones. Recuerde que es casi imposible cambiar el punto de vista de otra persona, por lo que una disputa sobre esto solo alienará a los socios el uno al otro, pero no resolverá el problema.
- Intenta obtener emociones conjuntas. En el corazón de fuertes relaciones de cualquier tipo (tanto amigable como romántico) son emociones experimentadas conjuntamente. Como regla general, tales emociones son mucho más brillantes que las que recibimos de forma aislada del compañero. Por lo tanto, es importante encontrar, así como crear situaciones en las que pueda obtener emociones articulares agradables.
- Recuerde eventos importantes para su pareja. Como un simple ejemplo, tomemos un cumpleaños: todos se completarán de que una cita tan importante para él, recordada. Y si estamos hablando de una relación con una nueva persona, y le gustaría construir un entendimiento mutuo con él, entonces pregunte sobre la fecha de su nacimiento y recuerde (o escríbelo), y no olvide felicitar. U otro ejemplo: su socio comparte con usted que su gato está enfermo. Si no solo deja que este hecho pase los oídos, sino que recuerde, y después de un tiempo pregunte cómo le va al gato, le dejará una impresión muy agradable y ayudará a fortalecer aún más la comprensión mutua.
- Aprender a comprometer. Sin la capacidad de comprometerse, es difícil construir cualquier tipo de relación. A veces es muy importante ceder, no solo ayudará a fortalecer la relación, sino que también alentará a su pareja a algún día darle algo para usted.
- Ayuda en situaciones difíciles. No se trata solo de aquellas situaciones en las que el compañero solicita directamente ayuda. Es importante notar también tales momentos en los que la pareja, aunque no solicita algo directamente, pero necesita ayuda. Pregunte cómo puede ayudar y hacer lo que pueda.
- Intente notar señales no verbales. Las palabras no son la única fuente de intercambio de información. Las señales no verbales, como las expresiones faciales y los gestos, son igualmente importantes. Debe poder notar estas señales. A menudo, las personas se centran solo en lo que una persona dice sin prestar atención a cómo lo dice. Puede ayudar a comprender mejor, por ejemplo, cuando un compañero habla de un tema que es particularmente importante para ellos: las señales no verbales serán más obvias y legibles.
Eso es todo por ahora, amigos, gracias por estar con nosotros. Deseo que siempre logre un entendimiento mutuo con aquellas personas con las que le gustaría lograrlo.¡Creo que tendrás éxito!
