Excelente síndrome de estudiante: qué es, pros y contras

Saludos, amigos, el síndrome del excelente estudiante es una de esas características de la psique que hace que una persona luche por la perfección, pero obstaculiza enormemente el éxito. Al emerger en la infancia, puede desaparecer o, por el contrario, intensificarse repetidamente durante la vida. Hoy analizaremos en detalle: ¿Cuál es el síndrome de un excelente estudiante y cómo se forma? Consideraremos los pros y los contras de este síndrome, aprenderemos cómo deshacerse de él. Vamos a empezar.

¿Cuál es el síndrome de lo excelente?

Este término se refiere al deseo incontrolable de una persona de lograr los mejores resultados en todo y recibir la aprobación de los demás. Para los niños es un estado natural: intentan complacer a los adultos, justificar sus esperanzas. A menudo, el síndrome de excelente ayuda al niño a convertirse en el mejor en la escuela, para lograr un éxito sobresaliente en los deportes. Pero en la edad adulta, este deseo no ayuda a tener éxito, pero obstaculiza.

¡Importante! El excelente síndrome de los estudiantes no debe confundirse con el perfeccionismo. El perfeccionista se esfuerza por la perfección por el bien de la perfección, no se perdona los resultados no ideales.»Excelente» busca la perfección en aras de elogios y aprobación. Es importante para él que otros noten qué tan bien se las arregló con la tarea.

Reconocer el excelente síndrome del estudiante puede ser reconocido por características características del comportamiento, como:

• establecer tareas difíciles o obviamente imposibles;
• Gasto irracional de energía y tiempo para resolverlos;
• expectativa de elogio y aprobación de otros;
• sacrificar los propios intereses para lograr un objetivo;
• Intentos continuos de resolver la tarea cuando ya no es relevante.

Curiosamente, el síndrome de la persona excelente se manifiesta no en el deseo de hacer el trabajo perfectamente, sino en el deseo de que otras personas aprecien el resultado. Tal persona no siempre intenta hacer todo cualitativamente. Para él, lo principal es que otros tienen esta impresión.

¿Cómo surge el síndrome de una persona excelente?

Para comprender mejor cuál es el síndrome de la persona excelente, consideremos cómo se forma. Los requisitos previos aparecen en la infancia, cuando el niño inicialmente reside en circunstancias que lo hacen luchar por elogios y la aprobación. Él sabe que por sus esfuerzos será recompensado, y por el fracaso puede ser castigado, por lo que se esfuerza por causar una impresión positiva en los adultos y tiene miedo de cometer errores.

El área más importante de autorrealización para un niño es el aprendizaje. Al obtener buenas calificaciones en la escuela, obtiene la aprobación de sus maestros y elogios de sus padres, y otros adultos lo sostienen como ejemplo para sus propios hijos. En el pequeño mundo del niño, este es un indicador del mayor éxito, que intenta repetir y mejorar.

El deseo de obtener el puntaje más alto se convierte gradualmente en el síndrome del excelente estudiante. Este proceso se acelera muy en presencia de factores tales como:

• malentendido por parte de los padres y conflictos frecuentes;
• falta de alabanza por el éxito;
• demandas excesivas de maestros y padres;
• conflictos con adultos;
• familias monoparentales;
• soledad e inseguridad.

Poco a poco, los cambios significativos se acumulan en la personalidad de una persona, y en el futuro, el síndrome del excelente estudiante comienza a causar graves molestias. En algunos casos, puede ocurrir agotamiento mental y emocional. Entonces, una persona que está acostumbrada a hacer todo perfectamente, llega a un estado en el que no puede hacer frente normalmente a los asuntos cotidianos.

Minusas del excelente síndrome de estudiante

Los problemas reales comienzan cuando una persona con el síndrome de excelente estudiante entra en la edad adulta, en la que la velocidad y la eficiencia son a menudo más importantes que la calidad. Tales desventajas del excelente síndrome de estudiante como:

• Responsabilidad excesiva. Al esforzarse por ser perfecto en todo, una persona toma muchas cosas al mismo tiempo. Poco a poco se vuelve cada vez más difícil de hacer frente, y comienza a rendirse.
• Dependencia de la calidad del resultado. Después de haber realizado el trabajo de manera no ideal, el adulto «excelente» se siente deprimido.
• Dependencia de las opiniones de otras personas. Incluso como adulto y autosuficiente, tal persona necesita la aprobación de los demás.
• Constante insatisfacción consigo mismo. Los éxitos y logros se perciben como algo ordinario, y cualquier imperfección, como inferioridad.
• Incapacidad para perder. Cada persona tiene que perder periódicamente argumentos y estar de acuerdo con el oponente, es especialmente importante poder hacerlo en comunicación con personas cercanas.»Excelente» no sé cómo perder con dignidad y reaccionar de manera aguda a tales situaciones.
• Falta de autoironía. Una persona no puede percibir sus propios errores positivamente y con humor.
• Percepción dolorosa de la crítica. La autoestima de una persona con excelente síndrome de estudiante está severamente subestimada, y las críticas desde el exterior pueden sumergirlo en un estado de depresión.
• Miedo al riesgo. A medida que pasan los años, se vuelve cada vez más difícil para la «excelente» persona correr riesgos. Prefiere moverse lentamente, siguiendo una rutina familiar y resistir el cambio en todos los sentidos posibles.

El excelente síndrome de estudiante es un estado agravante de la psique. Una persona hace mayores demandas sobre sí misma, esto afecta su efectividad, como resultado de lo cual aumenta la insatisfacción con sí mismo. Cada falla aumenta la confianza en su propia imperfección.

Pros del síndrome del excelente estudiante

Junto con los minúsculas de este síndrome, le da a una persona y algunas ventajas. Las más significativas son características personales como:

• capacidad para adaptarse;
• buena capacidad de aprendizaje en la edad adulta;
• capacidad de seguir reglas;
• responsabilidad por la calidad;
• Alta inteligencia emocional;
• ausencia de autoestima inflada;
• Reconocimiento de otros (amigos, empleadores).

Por supuesto, para aprovechar estas ventajas, las «excelentes» deben aprender a controlar su complejo.

¿Cómo deshacerse del excelente síndrome del estudiante?

Entonces, hemos tratado con cuál es el síndrome de un excelente estudiante, y pasemos a deshacernos de él. La forma principal de su manifestación es el deseo de cumplir con las expectativas de otras personas. En este caso, una persona misma sobreestima las expectativas esperadas, asegurándose de que cada uno de sus errores decepcione seriamente a los demás. Hay algunas reglas simples que ayudan a deshacerse del síndrome de excelente:

1. Deja de guiarse por preocupaciones y miedos. Se le permite a un niño preocuparse por la posibilidad de no ser querido por otros. Pero un adulto debe ser guiado por el sentido común, no las emociones.
2. Determine lo que otros esperan de usted. Requisitos exagerados para sí mismos generalmente causados por la percepción incorrecta de las expectativas de otras personas. Pero la atención de los demás no se centra solo en ti.
3. Permítete ser no ideal. Siéntase cómodo con los errores y permítete periódicamente ser no ideal, donde no es crítico.
4. Identifique cuándo está gobernado por el excelente síndrome del estudiante. Debe confiscar la iniciativa y tomar el control del complejo molesto.
5. No espere la aprobación de otros. Buscar constantemente la aprobación es un rasgo infantil. Un adulto debe ser racional y esforzarse por el rendimiento.
6. Sabe firmemente lo que quiere. Una persona autosuficiente adulta no está influenciada por complejos. Comenzando a establecer sus propios objetivos, dejará de necesitar la aprobación de otras personas

¿Cómo ayudar a un niño a deshacerse del excelente síndrome de estudiante?

La presencia de este síndrome en un escolar generalmente indica una falta de atención o demandas excesivas hechas por los adultos. El niño se esfuerza por estudiar por «excelente» para obtener elogios y no ser castigado por un éxito insuficiente en el aprendizaje.

Incluso si te gusta el deseo de tu hijo de perfeccionar las calificaciones, es deseable ayudarlo a deshacerse del síndrome de excelente. Intente con más frecuencia para hacerle saber que lo amas independientemente de las calificaciones escolares y otros éxitos:

• No lo hagas luchar por tu atención;
• Recuérdale que lo amas, abrazamos cuando no lo necesita;
• Escuche atentamente cuando esté agitado;
• Toma su lado cuando comete un error;
• No castigue, especialmente si ves que ya está molesto.

También es importante asegurarse de que la vida de su hijo no esté centrada en la escuela. Intenta llenarlo con otros eventos y actividades interesantes:

• inscribirlo en varias secciones y círculos;
• Tomar caminatas más frecuentes juntos, ir a lugares desconocidos;
• jugar juegos juntos;
• Enseñe a su hijo a perder con dignidad con el ejemplo.

Conclusión

El síndrome del excelente estudiante a veces realmente ayuda a una persona a lograr un éxito profesional sobresaliente o a construir con éxito una vida personal. Muchas personalidades sobresalientes le deben todos sus logros. Sin embargo, estas son bastante excepciones a las reglas, el patrón principal es que el síndrome de excelente obstaculiza a la mayoría de las personas, limitándolas y destruyendo literalmente sus vidas. Por lo tanto, en la mayoría de los casos, es deseable deshacerse de él