Hoy hablaremos sobre quién es un hombre-manipulador, qué características lo caracterizan. Descubriremos cómo reconocer un manipulador. Descubriremos cómo comunicarse con una persona así y cómo darle un rechazo.¿Listo? Empecemos.
Quien es un manipulador
Manipulator es una persona que tiene la capacidad de influir encubiertamente en la conciencia y la opinión de los demás, capaz de imponer su propio punto de vista e inclinarlos a tomar ciertas decisiones. Como regla general, un manipulador persona no va a un conflicto abierto y no declara directamente sobre sus intenciones. Pero cada persona que ha sido sometida a su influencia, está empujando de todas las formas posibles a acciones favorables. En este caso, sus métodos de influencia están en un amplio rango, desde una manipulación discreta hasta una poderosa violencia psicológica.
Es importante tener en cuenta que los más indefensos antes de los manipuladores son sus seres queridos, porque es difícil influir en un extraño. Sin embargo, una persona cercana confía y continúa confiando, incluso cuando él o ella revela intentos de manipulación. Por lo general, estos son seres queridos y parientes, a quienes es difícil expresar insatisfacción en los ojos. Los padres pueden manipular a los niños, y los niños mimados pueden manipular a los padres. Los esposos y las esposas a menudo suprimen la voluntad de sus «mitades» sin darse cuenta del impacto destructivo de sus propias acciones.
Los manipuladores no siempre persiguen objetivos prácticos. A veces solo quieren afirmarse a expensas de los seres queridos, aquellos que confían en ellos inmensamente y dejan que se manipulen hasta el final. Su comportamiento se asemeja a la parasitización: agotan a una persona moralmente y sienten una oleada de fuerza cuando ven que logran dominar y dominar a una persona. La única salvación para la víctima: a tiempo para reconocer el comportamiento «tóxico» y aprender a resistirla.
¿Cómo se convierten en las personas en manipuladores?
Por lo general, una persona que tiende a manipular a sus seres queridos, se considera una víctima. Puede culpar a una infancia difícil, circunstancias o personas cercanas que lo «condujeron». En realidad, una persona manipuladora casi siempre es impulsada por el egoísmo y un sentido reprimido de superioridad. Como regla general, es débil físicamente, no pudo darse cuenta de su profesión o obtener el estatus social deseado, por lo que usa astucia y astucia para afirmarse.
Debe entenderse que tal persona no siempre se da cuenta de lo mal que actúa. Trata a las personas cercanas de manera extremadamente egoísta, pero está seguro de que los ama y las aprecia. No es inherente a él pensar en los sentimientos de otras personas, por lo que trata a cada persona querida como un objeto inanimado que existe solo para él. No valora a las personas cercanas, pero las necesita en gran medida. Y cuanto más tiempo se permitan aquellos a su alrededor, más fuerte se convierte en el deseo de manipular.
¿Cómo reconocer un manipulador?
Hay muchos signos que le permiten identificar la manipulación intencional o involuntaria por parte de un ser querido. Tenga en cuenta que ciertas características del comportamiento manipulador son peculiares para casi todas las personas. Por lo tanto, las conclusiones deben hacerse solo después de identificar al menos algunas características características del comportamiento de la lista anterior.
Los principales signos de comportamiento manipulador:
- una tendencia a cambiar la responsabilidad a los demás;
- una reacción aguda a las críticas en su discurso;
- negación de los propios errores, incluso cuando son obvios;
- críticas a los demás, dudas sobre su competencia y habilidades;
- tendencia a discutir y criticar a las personas;
- forzar las relaciones (una persona gana rápidamente confianza, demuestra amistad y busca llenar todo el espacio);
- esforzarse por usar conocidos, obteniendo el máximo beneficio de ellos;
- confianza patológica en su propia rectitud;
- un deseo de mostrar su superioridad en la comunicación;
- Sumerosa adulación, golosinas y regalos para demostrar buenas intenciones y amistad;
- presión a través de la culpa que deprime a la víctima;
- Mantener la tensión en la comunicación (cualquier poco puede provocar un conflicto en el que el manipulador se presentará como víctima).
Un rasgo característico de las personas propensas a la manipulación es que intentan maximizar el uso de todas las conexiones sociales. Apenas conocen a una nueva persona, intentan averiguar con qué pueden ayudar. Cuando confiesas para quién trabajas, inmediatamente escuchará «Solo necesito …» en respuesta.
Otra característica interesante de los manipuladores es que les gusta aprobar solicitudes a través de conocidos. Este truco limita la voluntad de las personas, les hace sentir incómodos y los hace asumir obligaciones no deseadas.
Los letreros enumerados anteriormente solo pueden considerarse con conocidos prolongados. Pero también hay una serie de características características del comportamiento, notables ya en la primera reunión con un manipulador:
- Él hace una buena impresión, parece casi perfecta;
- guapo, bien arreglado y ordenado;
- es amigable, sonriente y afable;
- habla maravillosamente, cumplen sin rehuir de la adulación;
- Hace que confiar en el contacto visual;
- Vestidos con un estilo clásico, no se destaca en una multitud;
- Rápidamente viola el espacio personal: se acerca, toma su mano, toca su hombro, puede acercarse y susurrar algo en su oído.
El último punto regala el manipulador más claramente. Nunca piensa en lo cómodas que son las personas que lo rodean, por lo que él «incorporan sin ceremonias» la zona personal de las personas que apenas conoce. Si una persona está en silencio y no demuestra el rechazo de tal comportamiento, será fácil de manipular.
Cómo luchar contra el manipulador: 7 maneras
La forma más simple y efectiva de evitar influencias dañinas es una negativa completa a comunicarse con el manipulador. Desafortunadamente, en la vida generalmente resulta ser una persona cercana, por lo que este enfoque no es aplicable. La única opción aceptable es construir la relación correcta, haciéndole respetar sus sentimientos y renunciar a los hábitos «tóxicos» en la comunicación. Las 7 formas enumeradas a continuación ayudarán.
- Negación directa. Este método es más efectivo, especialmente si el manipulador no es una persona querida para usted. Responda firme y con confianza «¡No!»a cualquier solicitud y súplica. No ponga excusas, no explique, simplemente se niegue cortésmente e inequívocamente. Si hace frente a esta tarea al menos tres veces, el manipulador aflojará su agarre. En el futuro, su comunicación puede enfriarse significativamente o seguir siendo amigable, pero dejará sus intentos de manipularlo.
- Autoresponder. Este es un enfoque bastante duro, a menudo utilizado por los padres en relación con los niños malhumorados. Usted demuestra explícitamente que ha identificado la manipulación y se niega a ceder ante ella. No importa cómo el manipulador argumenta la solicitud, usted responde con la misma frase cada vez. La respuesta elegida debe ser clara, concisa y tranquila.
- Amabilidad. Este enfoque se puede aplicar a las personas que critican sus decisiones. Simplemente está de acuerdo con ellos, mostrando un aspecto aburrido. Al hacerlo, puede continuar moviéndose en la dirección elegida o abandonándolo, dependiendo de las circunstancias. Por ejemplo, si un jefe manipulador critica su iniciativa, puede abandonarla en buena conciencia.
- Ignorando. Si el manipulador no es una persona importante para usted, puede comportarse con caballésero, simplemente negarse a comunicarse. Luego puede tomar medidas para limitar la interacción y las rutas cruzadas con esta persona con menos frecuencia.
- Malentendido. El objetivo de una persona manipuladora es influir en la víctima con un esfuerzo mínimo. Si sus palabras y acciones no provocan una fuerte reacción, él mismo comienza a sentirse incómodo. Representando la incomprensión, literalmente puedes cambiar los lugares con él. Simplemente pídale con calma a la persona que explique su pensamiento en detalle, y después de la explicación, continúe fingiendo incomprensión. Muy pronto se dará cuenta de que los intentos de manipulación le están costando mucho.
- Traducción de temas. Sintiendo un intento de manipularse, comience una conversación sobre otro tema. En cualquier réplica del interlocutor responda con sus propias preguntas o razonamiento sin prisas sobre el tema elegido.
- Divulgación . Este es el enfoque más difícil, que debe usarse solo si los anteriores no ayudaron. Es suficiente simplemente decirle a la persona que está tratando de manipularte, y que no estás satisfecho con eso. Puede ser necesario argumentar el punto. Tenga en cuenta que para un ser querido será muy perjudicial, ya que puede haber recurrido a la manipulación sin saberlo.
Conclusión
Muchas personas intentan manipular a los demás, y es muy importante poder resistir su influencia. Las tácticas de resistencia deben elegirse en función de la relación con el manipulador. Muy a menudo resulta ser un ser querido o un hombre de la familia, por lo que debe actuar con la mayor delicadeza posible, para no lastimarlo. Es importante no apresurarse, y tratar de comprender la naturaleza de la manipulación, dejar suavemente a una persona de ellos, sin dañarlo y no estropear la relación.
