El negativismo es un rasgo característico del comportamiento, que consiste en el hecho de que el individuo se niega a hacer lo que se espera o se requiere de él. Tal comportamiento puede ser causado por circunstancias, estado emocional, rasgos de carácter, malos hábitos, algunos trastornos mentales y otros factores. Una persona se comporta irracionalmente y a menudo se da cuenta de él mismo, pero al mismo tiempo se siente la necesidad de continuar adheriéndose a este modelo de comportamiento.
El término «negativismo» se toma prestado del lenguaje latino, donde la palabra negativismo (con el mismo significado) se forma a partir de la palabra negativus – negativo.
En el estado del negativismo, un individuo tiene una actitud interna de desacuerdo y negación, lo que determina su percepción y comportamiento. Por eso, él percibe negativamente o escéptico todo lo que sucede a su alrededor y en el mundo. Por ejemplo, puede creer que todas las personas son guiadas únicamente por motivos egoístas y buscan beneficiarse de los demás. Al mismo tiempo, no se esfuerza por hacer buenas obras y ayudar a los demás, pero generalmente no tiene dudas sobre sus propias cualidades morales (o justifica su comportamiento al decir que todos son así).
En algunas situaciones, el negativismo puede ser una forma de comportamiento defensivo que ayuda a una persona a evitar situaciones que lo asusten. Por ejemplo, si no está seguro de poder hacer algo, se convence de que no necesita hacerlo. Este comportamiento a menudo se observa en fumadores que demuestran ferozmente a los demás y a ellos mismos que no tienen ninguna razón para dejar de fumar, aunque durante mucho tiempo han pensado en deshacerse de este hábito.
Signos de negativismo
El negativismo en el comportamiento humano puede manifestarse de diferentes maneras, pero como el más común puede llamarse signos como:
- reticencia y secreto;
- grosería y grosería en respuesta a los intentos de establecer contacto;
- terquedad, una falta de voluntad fundamental para el compromiso;
- incapacidad para cambiar el punto de vista, de acuerdo con el oponente;
- ignorar las solicitudes de otras personas (a menudo ostentadamente);
- rechazo de la interacción social;
- demostración de la opresión de uno, intenta presionar encubierte por piedad;
- crítica de varios fenómenos y circunstancias;
- declaraciones muy negativas sobre cosas valiosas para el interlocutor;
- crítica de las normas y reglas sociales existentes;
- incapacidad para reconocer los propios errores y deficiencias;
- cambiar la propia culpa a otros y circunstancias;
- comportamiento agresivo irrazonable y no provocado;
- pensando que todo es malo, el mundo es imperfecto y la vida es injusta;
- percepción negativa de todo lo que sucede;
- pesimismo sobre los próximos acontecimientos, confianza en la mala suerte;
- aversión a las personas positivas y alegres;
- Incapacidad para ser agradecido.
Las personas que se caracterizan por el negativismo no tienen un patrón único de comportamiento que incluya todos los signos anteriores. Algunos de ellos están constantemente insatisfechos con la vida, se comportan de manera grosera, son groseros con las personas que los rodean y critican todo lo que ven. Alguien intenta parecer benevolente, pero constantemente discute con los demás sobre cualquier tema. Y alguien se comporta pasivamente y percibe el mundo que lo rodea de manera extremadamente pesimista, creyendo que la vida es injusta para él.
Formas de negativismo
Los investigadores distinguen cuatro formas principales de negativismo: activo, paradójico, pasivo y del habla. Echemos un vistazo más de cerca a cada uno de ellos.
1. activo
Esta forma se manifiesta en un comportamiento grosero y, a menudo, agresivo. La persona niega los valores y normas de comportamiento generalmente aceptados, se niega a seguir las reglas y no responde a los comentarios. Su comportamiento a menudo contradice la lógica y el sentido común. Y esto puede sorprender a otros, porque no encuentran una explicación a lo que está sucediendo.
El propio individuo, que se caracteriza por el negativismo, se comporta de forma irracional. Sus acciones a menudo contradicen sus propios objetivos e intereses. En lugares concurridos, a menudo se comporta de manera demostrativamente grosera y desafiante, como si no se diera cuenta de los demás. Pasar de largo sin pegarle, es difícil. Al mismo tiempo, nunca se disculpa si empuja a alguien, sino que solo ataca a la persona, culpándole de todo.
2. Paradójico
Esta forma se manifiesta en el hecho de que una persona hace todo lo contrario. Cada una de sus acciones es completamente opuesta al comportamiento que se espera de él. Si le piden que haga algo, hace exactamente lo contrario. Algunos investigadores creen que esta forma es un tipo de negativismo activo, a pesar de los síntomas específicos.
3. Pasivo
Esta forma no implica un comportamiento grosero y agresivo, pero tal persona tampoco puede llamarse amable y receptiva. Suele estar en silencio y hosco, mostrando con toda su apariencia que el mundo a su alrededor lo ha decepcionado. No espera nada bueno, no cree en eventos positivos y buenas intenciones. Si él mismo se le pide algo, puede ignorar fácilmente la solicitud. También ignora en silencio el sufrimiento de los demás, que accidentalmente testigo, y pasa por personas que necesitan su ayuda como si no los notara.
En psiquiatría, el negativismo pasivo se refiere al comportamiento desmotivado e irracional que el mismo individuo no puede explicar. Por ejemplo, puede ignorar los peligros y los riesgos o dañar deliberadamente su salud. Pero cuando se le pide que explique su comportamiento, no encuentra explicación porque su percepción de la realidad está distorsionada.
4. Verbal
Esta forma implica negarse a comunicarse y, en general, cualquier comunicación. En este caso, la salud física de la persona permite escuchar al interlocutor, comprenderlo y hablar con él. No están en conflicto, y no hay otras barreras para la comunicación. Sin embargo, todavía no responde a los comentarios hechos a él.
Para comprender cómo se ve, es más fácil imaginar una escena familiar de la escuela: un estudiante que no se ha preparado para la lección, no responde nada a las preguntas del maestro y simplemente permanece en silencio, como si lo ignorara. Los niños son empujados a este comportamiento por la falta de comprensión de cómo comportarse y cuáles serán las consecuencias. En adultos, a menudo indica problemas mentales.
Causas del negativismo
Las formas graves de negativismo pueden asociarse con ciertos trastornos mentales y deficiencias cognitivas. Además, puede ser una consecuencia de errores educativos, situaciones de vida de crisis y trauma mental. También es característico de personalidades débiles que no pueden defender sus límites personales, pero sienten la necesidad de hacerlo. De esta manera, es como si una persona negara la existencia misma de debilidad y su incapacidad para defenderse de las invasiones.
El negativismo en el comportamiento puede ser episódico y ocurrir dentro de una sola situación de crisis. También puede acompañar algunas crisis de edad. Vale la pena señalar que no todos los autores están de acuerdo con esta declaración. Muchos creen que el negativismo puede llamarse solo condiciones asociadas con trastornos mentales, y la edad y las manifestaciones episódicas de tales reacciones son simplemente terquedad o comportamiento de protesta.
Las principales causas del negativismo incluyen factores como:
- inseguridad interna sobre uno mismo y las habilidades de uno;
- una creencia en la insidiosidad y la hostilidad del mundo que los rodea;
- falta de comprensión de la situación y sus consecuencias;
- una sensación de impotencia;
- Miedo a empeorar la situación, que parece ser un punto muerto;
- Falta de conocimiento, experiencia y habilidades para superar la situación.
Los niños a menudo recurren al comportamiento basado en el negativismo pasivo en situaciones en las que no entienden cómo deben comportarse para que los adultos no los juzguen ni los castigen. La razón es que tienen poca experiencia. A menudo se encuentran siendo castigados por experimentar y por no saber, por lo que no reaccionar de ninguna manera parece ser la mejor respuesta en una situación cuestionable.
Negativismo infantil
Quizás solo aquellas manifestaciones del negativismo que ocurren en la infancia pueden considerarse normales, porque todos los niños los atraviesan de una forma u otra. Los niños se encuentran por primera vez con este fenómeno a la edad de unos tres años. Tienen el deseo de tomar sus propias decisiones, tener y expresar su punto de vista, sentir su autonomía e independencia.
Por lo general, a esta edad, puede distinguir 3 etapas del negativismo infantil:
- «No quiero». Como no es difícil de adivinar, esta reacción es que el niño protesta contra algo que los adultos le ofrecen o le imponen.
- «No lo haré.»Después de darse cuenta de que los adultos no siempre hacen lo que él o ella quiere, el niño protesta más activamente y se niega a hacer lo que se le pide que haga.
- «Lo hare yo mismo.»A la edad de tres años, se forma la autoconciencia del niño y surge una comprensión de su propio ser. Intenta mostrar independencia, percibiéndola como una confrontación con los adultos en la lucha por su independencia.
Curiosamente, este período de desarrollo infantil a menudo sorprende a los adultos que temen que el niño se separe de ellos, y ya no podrán encontrar un entendimiento mutuo con él. Tratando de evitar esto, comienzan a presionar al niño, suprimiendo su deseo de independencia. Pero no puedes hacer esto, porque esta etapa es natural y necesaria para el desarrollo completo. Si el deseo de independencia suprime, el niño puede crecer a una persona pasiva y de voluntad débil.
La siguiente crisis del negativismo viene en la adolescencia (generalmente en el período de 11 a 15 años). También es importante para la formación de la personalidad. Los padres perciben este período con una ansiedad aún mayor, porque ahora es más difícil para ellos controlar a su hijo, y temen que se dañe. Las dificultades adicionales son creadas por la reestructuración hormonal del cuerpo, lo que hace que los adolescentes sean emocionalmente inestables.
Consecuencias negativas del negativismo
Independientemente de su naturaleza y formas de manifestación, el negativismo tiene un efecto perjudicial en todas las esferas de la vida humana. En primer lugar, vale la pena señalar consecuencias negativas como:
- incapacidad para confiar en cualquier persona, incluso a las personas más cercanas;
- percepción escéptica, evitando la recepción de información;
- problemas en la interacción social;
- crítica y falta de voluntad para continuar la comunicación de los demás;
- problemas en el trabajo y las relaciones de pareja (debido al bajo poder de negociación);
- conflictos internos constantes debido a la falta de comprensión de los propios motivos de uno;
- Aprendió la impotencia (causada por una tendencia a creer en escenarios negativos).
¿Cómo deshacerse del negativismo?
Aquí vale la pena recordar que consideramos el negativismo, que es un rasgo de carácter estable, pero no es causado por trastornos mentales o trastornos cerebrales graves. En este caso, es bastante posible hacerle frente incluso a su cuenta (aunque todavía vale la pena hablar con un psicoterapeuta). Para hacer esto, debe dar los siguientes pasos:
- Pedir ayuda. Identificar independientemente la manifestación del negativismo puede ser difícil, pero desde el exterior se nota muy bien. Por lo tanto, tiene sentido hablar con personas cercanas a usted y pedirles que le hagan saber cuándo notan algo como esto en su comportamiento.
- Escriba las manifestaciones. También vale la pena mantener un cuaderno especial para grabar las manifestaciones que usted o sus seres queridos a quienes ha pedido ayuda. Es deseable escribir también las emociones que sientes en este momento, pensamientos y supuestas razones que desencadenaron tal reacción.
- Aprende a mirar el mundo de manera positiva. Independientemente de la forma de manifestación, el negativismo se basa en una percepción negativa del mundo que te rodea. Por lo tanto, es importante desarrollar una actitud positiva hacia otras personas, su comportamiento y, en general, a todo lo que sucede a su alrededor. Trate de crear el fondo psicológico más favorable para usted.
- Renunciar a la posición de una víctima. Un rasgo característico de este modelo de comportamiento es que una persona siempre y en todo se considera una víctima. Puede ser una posición activa-agresiva «¡Tienes la culpa de todo!»o pasivo «¡Mira cómo sufro en silencio!». Cualquiera de estos tipos de pensamiento debe deshacerse.
Los consejos enumerados anteriormente pueden ser muy útiles y efectivos para combatir el negativismo. Aún así, es mejor buscar la ayuda de un psicoterapeuta. Un profesional podrá comprender las causas de este problema, gracias a las cuales será mucho más fácil hacer frente a él.
Conclusión
En psiquiatría, el negativismo se considera como un síntoma de algunos trastornos mentales y trastornos de mayor actividad nerviosa. Sin embargo, no siempre es una consecuencia de las patologías. Puede surgir como una reacción natural a situaciones desesperadas, crisis de edad, estados emocionales severos, una lucha fallida con el comportamiento adictivo y otras circunstancias de la vida.
Y, sin embargo, si el negativismo se convierte en el patrón principal de comportamiento: es un problema grave, afectando negativamente la calidad de vida de una persona. Por lo tanto, debe tratarse. En las etapas iniciales es bastante posible hacer frente a su cuenta, utilizando los consejos que hemos considerado anteriormente. Si la condición ya está descuidada, es mejor recurrir a un psicoterapeuta para obtener ayuda profesional.
